Когда речь заходит о вентиляции в доме, многие сталкиваются с путаницей: одни источники рекомендуют 30 м³/ч на человека, другие настаивают на 60 м³/ч. Почему такие цифры? Откуда они взялись? И можно ли сэкономить, не жертвуя комфортом? Давайте разберемся, как рассчитать оптимальный воздухообмен и сделать дом комфортным без лишних затрат.

 

 

Для начала разберем основные параметры расчета

 

Выделение CO₂ человеком  

 

Каждый из нас выдыхает углекислый газ, и его количество зависит от активности:  

 

  •  Во сне человек выделяет около 15 л/ч CO₂.  
  •  Во время неактивной работы, например за компьютером — 20–25 л/ч.  
  •  Во время физических нагрузок (например, зарядки) — до 60 л/ч.  

 

Допустимая концентрация CO₂  

 

Стандарты качества воздуха (EN 13779) делят воздух на категории:  

 

  • Идеальный: до 400 ppm (как в горах или лесу).  
  • Комфортный: 400–600 ppm (подходит для спален и детских комнат).  
  • Предельный: 600–1000 ppm (допустимо для офисов, но не для длительного пребывания).  
  • Критический: выше 1000 ppm (вызывает дискомфорт, снижает концентрацию).  

 

Качество наружного воздуха  

 

В идеале приточный воздух содержит 400 ppm CO₂. Однако в городе, особенно рядом с дорогами, этот показатель может быть выше — до 600–800 ppm.  

 

Расчет минимального воздухообмена. Откуда взялись цифры 30 и 60 м³/ч на человека?

 

Основой для норм воздухообмена стали расчеты, связывающие выделение углекислого газа (CO₂) человеком и допустимую концентрацию в помещении. Упрощенно формула выглядит так: 

 

 

В качестве исходных данных предположим, что человек выделяет 20 л/ч CO₂ (0,02 м³/ч) при спокойной активности и ориентироваться будем на 1000 ppm (предельно допустимый уровень), а концентрацию в приточном воздухе возьмем как в горах или лесу — 400 ppm.

 

Расчет:

 

 

Округлив, получаем 30 м³/ч — это минимальный объем вентиляции, чтобы концентрация CO₂ не превысила 1000 ppm. Важно понимать, что этот расчет ориентируется на максимально допустимый уровень CO₂, а приточный воздух берется максимально чистый. Получается, что  30 м³/ч — это как глоток воздуха для утопающего: хватит, чтобы не задохнуться.

 

Если же в качестве исходных данных ориентироваться на более комфортный уровень концентрации в 800 ppm, учитывать, что активность человека больше и он выделяет 25–30 л/ч CO₂, то по формуле мы получим необходимый воздухообмен в районе 60 м³/ч.

 

Почему эти цифры — минимальные? Примеры из жизни

 

Представьте, что вы спите в спальне с закрытыми окнами. Два человека, мирно дышащих ночью, выделяют около 30 л/ч CO₂. Если вентиляция обеспечивает скромные 30 м³/ч на человека, к утру концентрация углекислого газа поднимется до 900–1000 ppm. Воздух станет спёртым, но ещё терпимым. Однако стоит уменьшить приток до 20 м³/ч — и уже через несколько часов уровень CO₂ превысит 1200 ppm. Результат? Утренняя головная боль, разбитость и ощущение, будто вы спали в пластиковом мешке.

 

Теперь перенесёмся в офис. Четыре сотрудника, увлечённые работой за компьютерами, выделяют по 25 л/ч CO₂. При вентиляции 30 м³/ч на человека общий воздухообмен составит 120 м³/ч. Казалось бы, этого достаточно, но через два часа концентрация CO₂ достигнет 1000 ppm. Коллеги начнут зевать, тереть виски, а продуктивность упадёт. Если же увеличить подачу воздуха до 60 м³/ч на человека, уровень CO₂ стабилизируется на комфортных 700 ppm — и команда сможет работать без перерывов на «проветривание».

 

А что происходит в спортзале? Два человека, активно занимающихся на тренажёрах, выделяют по 60 л/ч CO₂. При минимальной вентиляции 30 м³/ч на человека воздух «испортится» всего за полчаса, а концентрация превысит 1400 ppm. Это как бежать в противогазе: одышка, головокружение, а тренировку придётся прервать. Даже 60 м³/ч здесь — не панацея: уровень CO₂ всё равно достигнет 1000 ppm. Для комфорта нужен воздухообмен 100 м³/ч, но именно 60 м³/ч становится тем самым компромиссом между здоровьем и затратами.

 

Эти примеры показывают, что 30 и 60 м³/ч — не абстрактные цифры из нормативов, а расчётный минимум, за которым начинаются реальные проблемы. Снижение воздухообмена ради экономии превращает дом или офис в «газовую камеру», где страдает не только самочувствие, но и работоспособность. Поэтому проектировщики вентиляции всегда закладывают запас — ведь дышать «на грани» допустимого годами невозможно.

 

 

А что по затратам на вентиляцию?

 

Нагрев приточного воздуха зимой — основная статья расходов.  

 

Пример для Санкт-Петербурга:  

 

  •  Отопительный период: 220 дней.  
  •  Средняя температура: –1,8°C.  
  •  Температура в доме: +20°C.  

 

Годовые затраты на человека (цена газа: 7,24 руб/м³):  

 

Воздухообмен, м³/ч Энергия, кВт·ч Затраты на газ
30  1150  1 630 руб
60  2300  3 260 руб
100  3800  5 400 руб

 

Для семьи из 4 человек с суммарной вентиляцией 840 м³/ч расходы могут достигать 39 000 руб/год.  

 

 

Способы оптимизации расходов

 

1. Регулируемые системы вентиляции  

 

  •  Ночное снижение: В спальнях ночью достаточно 40 м³/ч вместо 60 м³/ч (экономия 10–15%).  
  •  Зональное управление: В редко используемых помещениях (например, гостевая комната) можно уменьшить подачу воздуха.  

 

Пример: Если в гостиной днем собирается 6 человек, а ночью она пустует, можно снизить вентиляцию с 360 м³/ч до 120 м³/ч. Это сэкономит до 4 500 руб/год.  

 

2. Рекуперация тепла  

 

  •  Пластинчатый рекуператор: Возвращает 30–40% тепла из вытяжного воздуха. Экономия — до 5 500–7 000 руб/год.  
  •  Роторный рекуператор: Эффективность достигает 60–80%. Экономия — до 11 000–13 500 руб/год.  

 

Почему роторный лучше?  

 

  •  Выше КПД: экономит в 2 раза больше энергии, чем пластинчатый.  
  •  Сохраняет влажность: предотвращает пересушивание воздуха зимой.  
  •  Меньше обмерзает: подходит для регионов с морозными зимами.  

 

Пример: Установка роторного рекуператора за 100 000 руб окупится за 4–5 лет.  

 

3. Грунтовый теплообменник  

 

Подогрев приточного воздуха за счет тепла земли. Экономия — до 20%, но требует вложений от 50 000 руб.  

 

 

Практические рекомендации

 

  1. Минимальный воздухообмен: 60 м³/ч на человека.  
  2. Для больших помещений: допустимо снижение нормы за счет объема.  
  3. Автоматизация: установка датчиков CO₂ и регуляторов для адаптивного управления.  
  4. Рекуперация: окупается за 3–5 лет при высоких энергозатратах.  

 

 

Заключение

 

Нормы воздухообмена, указанные в СНиП, обоснованы требованиями к качеству воздуха. Оптимизация системы через регулирование, рекуперацию и грамотное проектирование позволяет снизить расходы без ущерба для комфорта.  

 

Сделайте свой дом комфортным и экономным — начните с правильной вентиляции!